Gezond en fit met groente
De manier om per direct gezonder te leven? Het antwoord is simpel en voor de meeste mensen hetzelfde: meer groente eten! Tegenwoordig is het voor de meeste mensen bijna onmogelijk geworden om aan hun vijf porties groenten en fruit op een dag te komen. Dat is begrijpelijk, aangezien we in een tijdperk leven waarin alles…
How to make the perfect tiramisu
Wist je dat tiramisu eigenlijk een heel erotisch dessert is? Tenminste, als je één van de vele mythes mag geloven. De naam tiramisu is afgeleid van Tirami sù, wat ‘trek mij omhoog’ of ‘pep me op’ betekent. Dit dessert werd en wordt nu nog wel eens gemaakt om zieke mensen aan te sterken, maar eigenlijk…
Nieuwe recepten vinden, hoe dan?
Elke dag heb je weer dezelfde struggle, wat ga ik vanavond eten? Je wilt afvallen maar voor je gevoel heb je elk gerecht al honderd keer gegeten. Hierbij wat boeken die letten op het afvallen, maar waarbij je zo lekker eet dat je niet eens doorhebt dat je aan het afvallen bent! 1. Bella Italia…
Gezonde gerechten voor jou en je vriend
Ben jij helemaal into het gezond eten, maar wil je vriend eigenlijk helemaal niet mee doen? Hierbij een gerecht wat super gezond is voor jou en wat je vriend sowieso hartstikke lekker vindt. Het gaat om een kapsalon. Normaal gezien ken je de kapsalon natuurlijk van de ongezonde maaltijd die je eet na het stappen.…
Happy birthday to me!
Je wordt weer een jaartje ouder, en daar hoort natuurlijk taart bij! En wanneer je aan taart denkt, denk je natuurlijk gelijk aan die caloriebom waar je een hapje uit neemt. Maar dat hoeft helemaal niet meer. Met dit recept kun je een heerlijke en bovendien, gezonde aardbeien kwarktaart maken! Wat heb je nodig? Om…