Categorie: Lifestyle

Top 5 keto diëten

Het keto dieet draait om het sterk beperken van het aantal koolhydraten, terwijl je juist veel gezonde vetten en eiwitten tot je neemt. Vaak wordt het keto dieet een zwaardere vorm van het koolhydraatarm dieet genoemd. Er zijn veel verschillende soorten keto diëten waarbij er keto producten worden aangeboden en de juiste informatie wordt aangeboden.…

Door Roosje Broekkotte februari 2, 2022 0

3 Voordelen van personal training in Amsterdam

Steeds vaker sporten mensen met een personal trainer. Bijna door heel Nederland zijn personal trainers te vinden. Ook in Amsterdam. Wil je sporten met een personal trainer Amsterdam centrum? Dan is dat zeker mogelijk.   Voordelen van een personal trainer Het sporten met een personal trainer Amsterdam heeft verschillende voordelen. We zetten de 3 grootste voor…

Door Roosje Broekkotte december 31, 2021 0

De 4 beste en makkelijkste eetgewoontes voor natuurlijk gewichtsverlies

Diëten, pillen, magische apparaten die ervoor zorgen dat je een strakke buik krijgt. Het internet staat vol met middelen om af te vallen, maar je eetpatroon aanpassen is de makkelijkste manier van allemaal. Hieronder staan de 4 beste eetgewoontes die ervoor zorgen dat jij natuurlijk af kan vallen. 1: Intermittent fasting Intermittent fasting is een…

Door Roosje Broekkotte november 16, 2021 0

Is er een verschil tussen gourmetten en barbecue?

Hoewel barbecueën en gourmetten beide verwijzen naar het bereiden van voedsel boven een hittebron, zitten er daadwerkelijk verschillen tussen de twee kooktechnieken. De belangrijkste factoren die de twee van elkaar onderscheiden zijn de soort warmte die gebruikt wordt en de totale bereidingstijd. Laten we beginnen met het verschil tussen de zomer en de winter. Barbecue…

Door Roosje Broekkotte oktober 29, 2021 0