Overlast in jouw woning door te veel fijnstof
Is er bij jouw woning sprake van overlast als gevolg van fijnstof? Dit kan het gevolg zijn van een houtkachel. De houtenkachel kan gezondheidsproblemen als gevolg hebben aangezien het gebruik maken van deze kachel als gevolg heeft dat er fijnstof vrijkomt. Door de vele fijnstof die vrijkomt kunnen klachten bij de longen en slijmvliezen ontstaan.…
Help! Hoe promoot ik een goede lifestyle?
Je wil graag een gezonde lifestyle promoten maar je weet niet hoe dat moet? Zet drukwerk in. Met drukwerk kan je een hele grote groep bereiken die je online misschien niet bereikt. Wil je meer weten? Lees snel verder. Sandwichen maar Je kan sandwichborden bedrukken en deze ophangen. Sandwichborden zijn er in veel formaten en…
Top 5 keto diëten
Het keto dieet draait om het sterk beperken van het aantal koolhydraten, terwijl je juist veel gezonde vetten en eiwitten tot je neemt. Vaak wordt het keto dieet een zwaardere vorm van het koolhydraatarm dieet genoemd. Er zijn veel verschillende soorten keto diëten waarbij er keto producten worden aangeboden en de juiste informatie wordt aangeboden.…
Bezorg je kind een fijne eerste schooldag met MyMepal!
Gaat jouw kind binnenkort voor het eerst naar de basisschool? Dan zijn er veel dingen waar jij aan moet denken. De basisschool is natuurlijk een enorme stap voor je kind, waar hij/zij met veel nieuwe dingen in aanraking zal komen. Er zijn veel nieuwe, grote dingen, maar ook een aantal kleine onderdelen zijn essentieel, zoals…
Echt gezonde chips, bestaat zoiets?
Veel mensen zoeken ernaar: gezonde chips. Want ja, we willen wel gezond leven, maar we houden ook heel veel van tussendoortjes en snacks die niet zo gezond voor ons zijn. Ja, we weten het wel, een appel of een wortel is het gezondst als tussendoortje. Alleen vinden de meeste kinderen en volwassenen dit niet een…
3 Voordelen van personal training in Amsterdam
Steeds vaker sporten mensen met een personal trainer. Bijna door heel Nederland zijn personal trainers te vinden. Ook in Amsterdam. Wil je sporten met een personal trainer Amsterdam centrum? Dan is dat zeker mogelijk. Voordelen van een personal trainer Het sporten met een personal trainer Amsterdam heeft verschillende voordelen. We zetten de 3 grootste voor…
Wat zijn de voordelen van biologische kip?
Nederlanders zijn dol op kip en kalkoen. Kipfilet, kalkoenrollade, kippenbouten, kippenbouillon en kipsaté zijn onze favoriete soorten. Welke kip zet jij op tafel? De meest bewuste keuze is de biologische kip, dat weten we. Toch kiezen er nog te weinig mensen voor bio kip. Te duur wordt vaak als reden gegeven. Maar is ons geld…
De 4 beste en makkelijkste eetgewoontes voor natuurlijk gewichtsverlies
Diëten, pillen, magische apparaten die ervoor zorgen dat je een strakke buik krijgt. Het internet staat vol met middelen om af te vallen, maar je eetpatroon aanpassen is de makkelijkste manier van allemaal. Hieronder staan de 4 beste eetgewoontes die ervoor zorgen dat jij natuurlijk af kan vallen. 1: Intermittent fasting Intermittent fasting is een…
Wat zit er eigenlijk in vega bitterballen?
Met name in supermarkten, maar ook in cafetaria’s en restaurants, is de laatste jaren het aanbod aan vleesvervangers sterk toegenomen. Het groeiende aanbod aan vegetarische snacks past helemaal bij die ontwikkeling, die met het oog op het milieu en (het voorkomen van) dierenleed zeker welkom is. Zo is de aanwezigheid van vega bitterballen in het…
Is er een verschil tussen gourmetten en barbecue?
Hoewel barbecueën en gourmetten beide verwijzen naar het bereiden van voedsel boven een hittebron, zitten er daadwerkelijk verschillen tussen de twee kooktechnieken. De belangrijkste factoren die de twee van elkaar onderscheiden zijn de soort warmte die gebruikt wordt en de totale bereidingstijd. Laten we beginnen met het verschil tussen de zomer en de winter. Barbecue…