Categorie: Lifestyle

Alles wat je moet weten over Weight Gainers

Weight Gainers zijn supplementen in poedervorm die ook vaak Mass Gainers worden genoemd. Deze supplementen zijn ontworpen om in gewicht aan te komen met hoogwaardige eiwitten en koolhydraten. Ze bevatten weinig vet maar zijn rijk aan calorieën. Als je probeert aan te komen en je spiermassa te vergroten, is het essentieel dat je een grote…

Door Roosje Broekkotte mei 22, 2023 0

Zo wordt een glutenvrije cake bakken makkelijker dan ooit

Steeds vaker hoor je over mensen die glutenvrij eten. Dit omdat zij last hebben van glutensensitiviteit of coeliakie (een overgevoeligheid voor eiwit gluten), of omdat zij hier om persoonlijke redenen voor kiezen. Het volgen van een glutenvrij dieet wordt steeds populairder en gelukkig ook een stuk makkelijker. Nu vraag jij je nu natuurlijk af: wat…

Door Roosje Broekkotte november 15, 2022 0