3X gezonde Aziatische gerechtjes
De Aziatische keuken is een grote favoriet voor veel mensen. De gerechten zijn heerlijk van smaak en vaak ook erg gezond. Een lekker wokje met rijst of noedels is nooit verkeerd, maar we geven je graag nog wat meer inspiratie voor je volgende Aziatische maaltijd. Kimchi Kimchi is een Koreaanse lekkernij. Het bestaat uit gefermenteerde…
Alle voordelen van aromatherapie
Voor wie hier nog nooit van heeft gehoord een korte uitleg. Aromatherapie is het vernevelen en verspreiden van etherische olie in de lucht. Etherische olie is een zeer geconcentreerde olie van natuurlijke afkomst. Deze geven een sterke geur die invloed kan hebben op ons lichaam en onze geest. Verschillende oliën kunnen verschillende effecten hebben op…
Koffie maken op verschillende manieren
In 2018 toonde een Amerikaanse studie aan dat maar liefst 4 op 5 mensen hun dagelijkse kopje koffie thuis drinken. Door de eeuwen heen zijn er verschillende manieren ontstaan om je koffie thuis te maken. In deze blog geven we je graag een aantal manieren mee om je eigen koffie te maken. Van sommige manieren…
Leuke hacks voor de eethoek
Je kunt het best genieten van goede voeding, in een fijn interieur. Daarom besteden we ook af en toe aandacht aan het interieur. Deze keer aan de eethoek. Wist je dat het beter is voor je om echt tijd te nemen voor je eetmoment en niet zomaar multitaskend wat naar binnen te schuiven. Om je…
Kleine keukenaccessoires om gelukkig van te worden
Bij goede voeding hoort ook dat je je lekker kan voelen in de keuken. Dat doe je niet alleen met het eten wat je daar bereid, maar ook met de spullen waarmee je het bereid. Vandaag geef ik je wat leuke tips die het koken en eten leuker maken. Een mooie bestekset Een van de…
3 tips voor gezonde levensstijl
Een gezonde levensstijl zorgt er niet alleen voor mensen hierdoor over het algemeen langer leven, maar het leidt er ook toe dat mensen lekkerder in hun vel zitten, meer uitdagingen aandurven en geconcentreerder te werk kunnen gaan. Gezond door het leven gaan is om die reden van groot belang, maar voor veel mensen is het…
De gezondheidsvoordelen van wijn
Wijn heeft in de loop der jaren veel studies ondergaan. Waarschijnlijk om een excuus te vinden om het zoveel mogelijk te drinken. En dit is gelukt! Een glas wijn levert namelijk enkele verrassende voordelen op. We hebben een aantal van deze interessante feiten verzameld. Neem het licht op, leer jouw favoriete drankje kennen en drink…
Makkelijke ijskoffierecepten
Gooi je favoriete koffiebonen in de machine en zet een kopje koffie. Daarna gaan we van alles toevoegen om hier een nog bijzonderder bakkie ijskoffie van te maken. Deze recepten zijn allemaal erg makkelijk. Om het nog makkelijker te maken voor jezelf kun je zelf de koffie online kopen. Choco latte Laten we meteen met…
Welke koffie drinken we op kantoor?
Wat willen we allemaal op kantoor? Juist, koffie. Een bakkie pleur vlak voor die online meeting of om de werkdag goed mee te starten. Ook om 16.00 uur heb je misschien nog even een opkikker nodig na de uurtjes zwoegen. Wij Nederlanders horen tot één van de grootste koffiedrinkers van de wereld. En koffiedrinken doen…
Gezond eten voor je hond
Het afgelopen jaar hebben we gezien hoe belangrijk het is zo gezond mogelijk te leven. Een hoop mensen proberen een gezondere levensstijl aan te gaan. Dit geldt hetzelfde voor onze huisdieren. Heb jij een hond of ben je van plan een hond te nemen binnenkort? Dan wil je natuurlijk dat je hond ook zo gezond…