Verantwoord afvallen met Bio HCG
Wil je blijvend van al die overtollige kilo’s af? Start dan met verantwoord afvallen met Bio HCG. Dit supplement helpt je een flinke hoeveelheid gewicht te verliezen in slechts 12 of 24 dagen tijd. Het belangrijkste voordeel van natuurlijk afvallen met Bio HCG, is dat het dieet geen jojo-effect heeft. Dit betekent dat de kilo’s…
Het volgen van een crashdieet is niet verstandig
Crashdiëten beloven je veel lichaamsgewicht te verliezen in een zeer korte tijd. In deze periode van hooguit een week kun je wel 5 kilo aan lichaamsgewicht kwijtraken. Dit klinkt aanlokkelijk, zul je denken. We willen immers allemaal zo snel mogelijk veel afvallen. Toch heeft het volgen van een crashdieet ook een aantal niet mis te…
Afvallen met een eenvoudig dieet en trainingsschema
De droom van iedereen, lekker en gezond eten en tegelijkertijd afvallen. Een overgroot deel van de Nederlandse bevolking heeft overgewicht. De enige fout die mensen maken, is dat mensen te weinig goede voedingsstoffen binnen krijgen. Met een dieet kun je wel tot 2 kilo per week afvallen, terwijl je ook lekker kunt eten. Welk dieet…
Waterontharder – Ontkalk je water
Heel veel regio’s in Nederland hebben last van hard water. Wat houdt dat in? Dat je wel schoon water hebt, maar dat er een heel hoog percentage kalk in je water zit. Dit is voor de gezondheid niet heel schadelijk maar voor alle apparatuur in een huishouden die gebruik maken van water is dit erg…
Big Breeg Egg Workshop
In Nederland wordt barbecueën steeds populairder. En logisch, want barbecueën is 1) uiterst gezellig en 2) uiterst lekker. Een van de meest verkochte merken professionele barbecues is het bekende merk Big Green Egg. Wij bij Master Cateringen BBQ zijn vanuit eigen passie een aantal jaar geleden begonnen met het geven van Big Green Egg workshops.…
Afvallen in Breda met Voedingscoach Leny
Leny heeft een afvalstudio en helpt mensen met afvallen in de regio Breda. Het is een trend die steeds verder doorzet: een gezonde levensstijl. En daar zijn wij blij mee! Er wordt steeds meer duidelijk over het effect van ongezond eten en bepaalde allergieën. Er wordt ook veel meer verband gelegd tussen vermoeidheid, ziek zijn…
Tien tips voor het afvallen
Afvallen klinkt moeilijk, maar wat nou als het makkelijk kan? Hierbij 10 tips waarmee het afvallen veel makkelijker wordt! 1. Let niet teveel op de weegschaal! Ja natuurlijk wil je je resultaten zien als je bent afgevallen, maar nee, elke dag kijken is niet goed voor je. Eén keer per weken is meer dan genoeg.…
Nieuwe recepten vinden, hoe dan?
Elke dag heb je weer dezelfde struggle, wat ga ik vanavond eten? Je wilt afvallen maar voor je gevoel heb je elk gerecht al honderd keer gegeten. Hierbij wat boeken die letten op het afvallen, maar waarbij je zo lekker eet dat je niet eens doorhebt dat je aan het afvallen bent! 1. Bella Italia…
Afvallen? Waar moet ik starten?
Heb je de stap gemaakt dat je nu écht wil gaan afvallen en dat je die laatste paar kilootjes er echt af wil hebben maar dat je gewoon niet weet hoe je moet beginnen? Op zoveel websites, tijdschriften en artikelen wordt aangegeven hoe je het best moet afvallen. Maar hoe moet het nou? Verander je…
Weekmenu
Goed bijhouden wat je eet, zo gek is dat helemaal niet. Om je een beetje te helpen hebben we hier speciaal voor jou een weekmenu gecreëerd. Hier kun je precies schrijven wat je elke dag eet, of je erbij sport en zelfs je boodschappenlijstje! Door de dag voordat de week begint al het lijstje in…