Categorie: Afvallen

Cryolipolyse behandeling bij Dorien Anti-Ageing Center: vet bevriezen voor een strakker lijf

In de eeuwige zoektocht naar een strakkere, slankere lichaamsvorm, zijn er talloze methoden en behandelingen op de markt. Een van de nieuwere en veelbelovende technieken die steeds meer aan populariteit wint, is cryolipolyse. Bij Dorien Anti-Ageing Center hebben ze de geavanceerde cryolipolyse behandeling om je te helpen je vet op een veilige en effectieve manier…

Door Roosje Broekkotte oktober 18, 2023 0

Top 5 keto diëten

Het keto dieet draait om het sterk beperken van het aantal koolhydraten, terwijl je juist veel gezonde vetten en eiwitten tot je neemt. Vaak wordt het keto dieet een zwaardere vorm van het koolhydraatarm dieet genoemd. Er zijn veel verschillende soorten keto diëten waarbij er keto producten worden aangeboden en de juiste informatie wordt aangeboden.…

Door Roosje Broekkotte februari 2, 2022 0

Tips voor het afvallen

Ik denk dat het bij veel mensen wel bekend voorkomt; die laatste kilootjes kwijt willen voor de zomer. Iedere keer blijkt dat toch weer lastiger dan het lijkt. Hier lees je nog een paar belangrijke tips en valkuilen die ervoor zorgen dat je je doel behaalt! Weekend! Doordeweeks is lijnen vaak niet zo’n probleem voor…

Door Roosje Broekkotte april 1, 2021 0

Het beste voedsel om te eten als je spiermassa wilt kweken

Mager rundvlees Dit zou een hoofdbestanddeel van je dieet moeten zijn als je spiermassa wilt winnen. Mager rundvlees zit vol met allerlei zaken die de spiergroei bevorderen, zoals ijzer, zink en B-vitaminen. Nog belangrijker is dat het je lichaam voorziet van hoogwaardige eiwitten (niet alle eiwitten zijn gelijk), en een hoog gehalte aan aminozuren dat…

Door Roosje Broekkotte november 19, 2020 0